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夢の練習会

練習会に栄養を差し入れしようと買い出しに出かけたら、Hillsハロウィンに遭遇しました🎃

   

庭園や広場に仮装した子供達がたくさん!
けやき坂では鼓笛隊のパレードも🎺

なんともほのぼのした気分になりました☺️





そんなほのぼのした気分も吹き飛ばすような熱い練習会となりました🦇


Ballroom & Latinそれぞれ、トッププロやアマチュア選手が参加してくれ、統一全日本や競技会に向けて踊り込みました🤗


 



試合直前なので踊り込みのラウンドは少し控えめにして、後半は自由練習時間にしました。


 
自由すぎる人達


 
気付けばみんな被り物して練習してる…🤣




本日の差し入れ😋




もう一部無くなってしまっているけど鶏ごぼう炊き込みご飯のおにぎり、肉巻きおにぎり、プレーン&九条ネギのだし巻き卵🐣

前回の差し入れと似たメニューになってしまったけど、ほかに「ある程度お腹に溜まってタンパク質が取れて簡単に食べられるメニュー」がなかなか思いつきません!


お米は我が家の5.5合炊き炊飯器で2回、卵は20個🍳写真の2~3倍くらい量がありました💨

ちなみにこのほかに週明けのスタッフ用にもう1回炊き込みご飯を作り、もう10個卵を焼いたので、もはや給食調理をしている気分でした🧑‍🍳

何十人のお腹を満たすのは流石に無理だけど、栄養あるおやつくらいにはなったらいいな!




必死に踊り込んだ直後にタンパク質(とビール)を補給できるような練習会をしたい!…というのが長年の希望だった結城君、今日はそれが叶いました😆🍻


本日ご参加いただいた選手の皆様、お疲れ様でした&ありがとうございました!


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プロフィール

Satoshi & Chiharu

Author:Satoshi & Chiharu
結城智史 & 増田千晴 組
JBDFプロスタンダードA級

2003年
 カップル結成
2004年
 アマA級よりターンプロ
2007年
 プロスタンダードA級昇級
2013年
 JBDF Segue出場権獲得
統一全日本選手権セミファイナリスト
2014年
 JBDFファイナリスト
セグエ選手権ファイナリスト
2015年
JBDFグランドファイナリスト

2021年
統一ショーダンス選手権ファイナリスト
競技引退
合同会社Zest 創立

2022年
The Zest (Ballroom Dance Studio)創設


【結城智史】
無類のラーメン好き。
特に豚骨ラーメン。
日々の癒しは車とお酒。
(ビール&赤ワイン)
【増田千晴】
ダンスと食べることを
何よりも愛する。
楽しみや幸せを
見つけるのが得意。

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